15 000 Ft
Az érzelmi állapotunk mélyen befolyásolja a mindennapi közérzetünket, döntéseinket és akár a testi tüneteinket is. A Bach virágterápia egy gyengéd, mégis hatékony módszer, amely segít visszatalálni a belső egyensúlyhoz – természetes módon, a saját tempódban.
A 60 perces konzultáció során egy biztonságos, elfogadó térben beszélgetünk az aktuális élethelyzetedről, érzéseidről, elakadásaidról. Nem diagnózisokban gondolkodunk, hanem abban, hogy mi zajlik benned: milyen érzelmi minták, stresszhelyzetek vagy belső feszültségek vannak jelen.
A Bach-virágeszenciák kiválasztása teljes mértékben személyre szabottan történik. A beszélgetés alapján állítom össze azt a keveréket, amely a leginkább támogatni tud az adott élethelyzetben – legyen szó szorongásról, túlterheltségről, bizonytalanságról, érzelmi hullámzásról vagy akár változásokkal teli időszakról.
– stressz és belső feszültség oldása
– szorongás, félelmek enyhítése
– érzelmi egyensúly támogatása
– önbizalom és belső stabilitás erősítése
– nehéz élethelyzetek feldolgozásának támogatása
A konzultáció végén részletes útmutatást kapsz az eszenciák alkalmazásáról, valamint arról is, hogyan figyeld meg a változásokat a mindennapokban. A cél nem az, hogy „megváltoztassunk”, hanem hogy támogassuk a benned már meglévő egyensúlyt és erőforrásokat.
Szemléletemben az empátia, a figyelem és a holisztikus megközelítés áll a középpontban. Fontos számomra, hogy valóban meghallgatva érezd magad, és olyan támogatást kapj, amely biztonságos és hiteles számodra.
Ha úgy érzed, hogy érzelmileg kibillentél az egyensúlyból, vagy egyszerűen szeretnél jobban kapcsolódni önmagadhoz, a Bach virágterápiás konzultáció gyengéd, mégis mély támogatást nyújthat.
A dietetikus főiskolai végzettséggel rendelkező egészségügyi szakember. A főiskolai évek alatt elsajátítjuk az egészséges gyermek-felnőtt-idős korosztály táplálkozásbeli sajátosságait és az egyes betegségekhez illeszkedő dietoterápiát is. Dietetikus működhet kórházakban, magán intézményekben tanácsadó dietetikusként, vagy elkészítheti különféle nagykonyhát diétás menüjét is, mint élelmezésvezető.
Gyakori a pácienseim körében az inzulinrezisztencia, egyéb cukorbetegségek, pajzsmirigy problémák, agyalapi mirigy problémák. Sok páciensemnek segítettem ételintolerancia, ételallergia miatt (pl: laktózérzékenység, tejfehérje-allergia, tojás-allergia, fruktóz malabszorpció, hisztaminintolerancia…stb.).Autoimmun betegségek dietoterápiáját is szívesen vállalom, mint a Hashimoto és cöliákia.
Kereshettek bátran szív- és érrendszeri betegséggel, májbetegséggel is.
DE! Vesebetegekkel, gyulladásos bélbetegekkel (crohn, colitis), onkológiai betegekkel nem foglalkozom, nekem sem lehet mindenre rálátásom, így ilyen esetekben szakértő kollégához irányítok mindenkit.
A beszélgetés során kitérünk a problémádra, megnézem a leleteidet is. Megbeszéljük, hogy van-e allergiád, ételintoleranciád vagy folytatsz-e valamilyen speciális diétát, amivel össze kell fésülni az alap diétát. Az életmódbeli szokásaidra is kitérünk: alvás, stressz menedzsment, fizikai aktivitás.
Ezután belecsapunk az új diéta tudnivalóiba. Eddigre már bennem körvonalazódik, hogy mennyire kell az elején, kis lépésekben kezdenünk, vagy csak pár praktikára, változtatásra van-e szükséged. Általában egyszerre nem szoktam túl sok mindent a betegeimre zúdítani, mert az a tapasztalatom, hogy akkor megijednek, hirtelen túl sok tényezőre kellene figyelni, így 3-4 pontot szoktam kiemelni, amit ott és akkor a legfontosabbnak gondolok. A kontrollok alkalmával pedig a többit meg tudjuk beszélni, ha már az alapok megvannak.
A végén együtt összegezzük és 1 hónapig gyakorolsz, beépíted a hallottakat, majd a kontroll konzultáció alkalmával megbeszéljük, hogy mit sikerült bevezetni, mi volt a legnehezebb, legkönnyebb.
Elég rugalmas vagyok, ha arról van szó akár hétvégi időpontot is megbeszélhetünk. Általában hétfőn és pénteken 18-20 óra között; kedden 13:00-19:00 között; szerdán és csütörtökön pedig délelőtt 8:00-12:00 között vagyok szabad.
Ha szeretnél konzultálni, keress bizalommal a Kapcsolatok menüpont alatti fórumok egyikén.
Jelenleg online formában vagyok elérhető, így az ország bármely szegletéből kereshettek bizalommal.
Az otthonod kényelméből, skype-on, Teams-en, Zoom-on, Messengeren, Viberen keresztül is tudunk beszélgetni.
Jegyzetelned szigorúan véve nem kell, én szoktam azért javasolni, mert bár megkapod a konzultációt követően az általam írt összesítőt, de így neked is lesz egy általad, a te logikád szerint összeírt vázlat.
Annak örülök mindig, ha az orvosi leleteidet látom, hiszen ezek sok fontos információval szolgálnak nekem, amit mondjuk magadtól nem mondanál, vagy nem is értesz egészen.
